Katrin hyvinvointipalvelut

Elämää on! 

Kuva: Janne-Pekka Manninen

Selkäryhmä starttaa 22.3. pienryhmänä. Voit osallistua lääkärin lähetteellä tai ilman. Ilmoittaudu etukäteen, niin saat lisäohjeet aloitukseen. Hinta 130€. Vapaapaikka on arvottu, ilmoitan sinulle!

Vauva -aikuinen '2Baby'-pienryhmä kokoontuu kolme kertaa 15.3, 22.3 ja 29.3.2021 klo 13-14.00. Ilmoittaudu etukäteen, niin saat lisäohjeet. Hinta aloitusryhmälle vain 25€.                       Kansalaisopiston jumpat ovat koronatauolla 8.3.2021 alkaen. 

Ystävällisin terveisin Katri Virtanen 0400 767795

Lääkäriasema Medipudas, Kauppatie 1 L 3, 93100 Pudasjärvi

UUTTA: E-passi käy meillä maksuksi. Kysy työnantajaltasi lisää!

Varaa oma paikkasi näihin v. 2021 alkaviin ryhmiini nopsaan!

  • Doula- synnytystä kohden -ryhmä, 3 kertaa 1,5 h, raskaana olevalle ja tukihenkilölle, 80 € /pari, 19.1. alkaen. HUOM! Koronatilanteesta johtuen ryhmän alkamispäivä siirtyy myöhemmäksi.
  • ChiBall -kehon ja mielen huoltoa ryhmässä pehmopallon avulla, 5 kertaa 40 €, MA 15.3. klo 19.00 alkaen. HUOM! Koronatilannetta seuraamme. HOX PuU:n voimistelujaoston jäsenmaksun maksaneille erillishinta yhteistyötarjouksena.
  • 9Months, ennen synnytystä liikuntapainotteinen ryhmä, 5 kertaa ja 1 yksilökäynti, 80 €,  13.4. alkaen HUOM! Koronatilannetta seuraamme.
  • Lempeästi synnytyksen jälkeen -ryhmä, 3 kertaa, 40 €,  13.4. ja 18.5 alkaen
  • 2Baby, äiti-vauva liikuntaryhmä, 3 kerran kokeilu, äiti ja vauva yhdessä 25 €,  MA 15.3.2021 alkaen

Lisäksi olen ohjaajana/valmentajana myös näissä ryhmissä:

Kansalaisopiston lähiopetus jatkuu osaltani 17.2.2021. Sivuilla on uutena kaksi ryhmää Puhoksella. Käy varaamassa paikkasi.

"Haluan auttaa naisia ja äitejä rentoutumaan ja rauhoittumaan arjen keskellä. Toivon, että odottavat äidit kokisivat raskauden luonnollisena ja onnellisena. Yritän ammattilaisena nähdä perheiden kokonaistilanteen ja tukea heitä. Kivun lieventäminen, pienen rentoutusretken ja turvallisuuden tunteen tarjoaminen sekä ohjaus synnytystä kohden ja siitä palautumiseen ovat tehtäviäni tässä asiantuntijaroolissani. "   Katri Virtanen

Valitse sinäkin omasi näistä tai yläpalkin palveluvalikosta!

Näitä palveluja asiakkaani suosittelevat:

Äitiysfysioterapian yksilökäynti, avajaishintaan helmikuussa

60€

Koliikkivauvan manuaalinen hoito

30€

MamaMassage-hoito

60€

Ota yhteyttä ja varaa oma aikasi Katrille!