Huolenpitoa omasta itsestä

ChiBall -ryhmät

Uutta Pudasjärvellä

ChiBall harjoituksia ryhmässä
ChiBall harjoituksia ryhmässä

ChiBall on kokonaisvaltaista mielen ja kehon harjoitusta, jossa yhdistyvät vanha kiinalainen lääketiede väri- ja aromaterapiaan, musikkiin ja liikkeeseen. "ChiBall -menetelmän ymmärrät tunnissa, opit viikossa ja se tarjoaa sinulle elinikäisen tutkimusretken."

ChiBall -ryhmässä huollat mieltäsi ja kehoasi ohjatusti, pehmopallon ja rentoutumisen avulla, max 15 osallistujaa ryhmässä. Ryhmä kokoontuu 6 kertaa,  50 minuuttia kerrallaan.

Hinta 50 € /henkilö

Äidin lepohetki

yksin tai yhdessä ystävien kanssa vanhassa hirsitalossa Villa Ritolassa, sisältää hemmottelevan välipalan, 4h.

Hinta 25 € /henkilö

Kysy pienryhmätarjousta

Naisten sauna- hyvinvointituokio

 yksin tai yhdessä ystävien kanssa vanhassa hirsitalossa Villa Ritolassa, sisältää hemmottelevan iltapalan, 2 - 2,5h.

Hinta 30 € /henkilö

Kysy pienryhmätarjousta

Vahvaksi -hankkeen hyvinvointiryhmä työnhakijoille,

toteutettu yhteistyössä Pudasjärven kaupungin kanssa. Kysy lisää!