Huolenpitoa omasta itsestä
ChiBall -ryhmät
Uutta Pudasjärvellä
ChiBall on kokonaisvaltaista mielen ja kehon harjoitusta, jossa yhdistyvät vanha kiinalainen lääketiede väri- ja aromaterapiaan, musikkiin ja liikkeeseen. "ChiBall -menetelmän ymmärrät tunnissa, opit viikossa ja se tarjoaa sinulle elinikäisen tutkimusretken."
ChiBall -ryhmässä huollat mieltäsi ja kehoasi ohjatusti, pehmopallon ja rentoutumisen avulla, max
15 osallistujaa ryhmässä. Ryhmä kokoontuu 6 kertaa, 50 minuuttia kerrallaan.
Hinta 50 € /henkilö
Äidin lepohetki
yksin tai yhdessä ystävien kanssa vanhassa hirsitalossa Villa Ritolassa, sisältää hemmottelevan välipalan, 4h.
Hinta 25 € /henkilö
Kysy pienryhmätarjousta
Naisten sauna- hyvinvointituokio
yksin tai yhdessä ystävien kanssa vanhassa hirsitalossa Villa Ritolassa, sisältää hemmottelevan iltapalan, 2 - 2,5h.
Hinta 30 € /henkilö
Kysy pienryhmätarjousta
Jumppahumppa-ryhmä
yhteistyössä Pudasjärven kansalaisopiston kanssa.
Tutustu ja ilmoittaudu tästä: https://www.opistopalvelut.fi/pudasjarvi/
Vahvaksi -hankkeen hyvinvointiryhmä työnhakijoille,
toteutettu yhteistyössä Pudasjärven kaupungin kanssa. Kysy lisää!